נשימת החיים - שיטת טיפול, בית הספר להכשרת מטפלים ומרכז סדנאות בנשימה מעגלית ועבודת גוף

סיפורה האישי של אורנה

המפגש שלי עם עולמה של התרפיה בנשימה, היה מפגש גורל.
באותם ימים כבר הייתי בעלת דיפלומה של עובדת סוציאלית מזה שנים רבות. סייעתי וליוויתי אנשים, אך חיי האישיים הגיעו למבוי סתום. 
התחושה הייתה שעמוק בתוכי מונחת תיבה ובה חלקים שלמים שלי - של הווייתי. התיבה נעולה על סוגר ובריח ואני שומרת עליה מכל משמר, פן יפרצו ממנה השדים והמפלצות שלי. בתיבה הצפנתי, מפני עצמי, את כל אשר סירבתי לקבל כחלק ממני ומסיפור חיי. התכנים שנעלתי בתיבה - היוו לגבי איום קיומי. 
המחיר ששילמתי, על הבחירה לנעול מפני חלקים ממני, היה כבד: התקשיתי להרגיש - עצב וכאב (מילא...) אך גם שמחה ואהבה. לא יכולתי להכיל את רגשותיהם של ילדי ובלמתי אותם מביטויים. הייתי במתח ובחוסר שקט מתמיד. לא האמנתי ביכולותיי.

התאוותי לתחושת חופש פנימית, לשקט, לביטחון בעצמי ובחיי ולאהבה.

זכיתי בשפע רב בחיי - בן זוג תומך ואוהב, ארבעה בנים מדהימים ובתוכי חשתי כה ריקה.
כך הגעתי אל המפגש עם הטיפול בנשימה.
דרך ארוכה עברתי. לא תמיד קלה, אך שכרה בצידה. זכיתי בי ובחיי. זכיתי באהוביי. זכיתי במתת של דרך, שעבורי היא דרך חיים, המובילה אל היכולת לחיות את החיים במלואם - עם הנעים והפחות נעים שבהם - ללא מורא. מתוך תחושת הודיה גדולה לכל שמזמנים לי חיי. 
כיום אני ממשיכה, בתהליך מתמיד של גילוי וצמיחה.
 

זכות נוספת, מיוחדת במינה, בה זיכתה אותי דרכי - קשורה לליווי והוראה של שיטת טיפול בנשימה שיחד עם מוני, שותפי לחיים ולדרך - למדנו, פיתחנו ושכללנו, הנקראת: 
"נשימת החיים"
הסיפור שלי הוא סיפור חיי. לכל אחד הסיפור שלו: החוסר שהוא חווה בחייו. הכמיהה האישית שלו. האתגרים וההזדמנויות שמזמנים לו החיים הייחודיים שהוא בא לממש כאן על פני האדמה. בכל קושי וכאב טמונה ההזדמנות שהוא מאפשר לנו. בלעדיו אולי היינו מעדיפים "לישון". 
אתגרי חיינו שונים. אך כולנו כמהים לאותם הדברים: להיות בריאים בגופנו ובנפשנו, לחוש בטוחים, להיות אהובים ואוהבים, לחיות חיים מלאים, שופעי יצירה שמחה והגשמה.                    מה עומד בדרככם לשם?

​

​