לנשום חיים - סדנת 4 מפגשי נשימה
מזמינים אתכם להצטרף אלינו למסע התחדשות מרתק של גילוי עצמי וחיבור אל מקורות הריפוי העמוקים שבכם. מסע שיאפשר לכם לקבל את מתנת הנשימה המעגלית - כלי שימושי ליום יום לרגיעה ולשקט, יחד עם חיבור מחדש למשאבים הפנימיים.
בסדנה נלמד לנשום נשימה מעגלית - טכניקת נשימה פשוטה וקלה לישום
אשר מסייעת ומלווה בתהליך של צמיחה, ריפוי ומודעות עצמית
בשחרור מתחים, כאב פיזי ורגשי, התמודדות עם חרדות, קשיי שינה, פחדים וטראומות
במהלך הסדנה ננשום אל הגוף, נשלב תנועה, תרגול ומגע מרפא - נאפשר לך לפגוש ולשחרר כיווצים וחסימות גופניים, את הרגשות העולים, אמונות ודפוסים שהגיע העת לשחררם - ונסייע לך להיפתח לאהבה ולהקשבה חדשה לגופך, לליבך ולקולה של הנשמה.
כל אלו ייצרו תהליך מרתק המאפשר פריצת דרך - חיבור פנימי גדול יותר, שקט עמוק, ביטחון גדול יותר במי שהנך ובחיים, ועם כוחות מחודשים ואנרגיה לשינוי והתחדשות.
סדנת 4 מפגשים בהנחיית מוני ואורנה
הסדנה תתקיים למשך ארבעה מפגשים שבועיים
בשעות: 18:00-22:00
בביתנו הנעים ביודפת
ימי שלישי בתאריכים:
23.8 - 30.8 - שבוע הפסקה - 13.9 - 20.9
🌱 עלות הסדנה:
ליחיד - 980 ש"ח
לזוג (20% למשתתף השני) - 1764 ש"ח
ניתן להצטרף עד המפגש השני
*אין צורך בניסיון קודם
**ההרשמה לסדנאות פתוחה גם למתרגלים ותיקים
לפרטים נוספים, מדריכים, סרטונים וסדנאות נוספות
מוזמנים לעמוד הפייסבוק שלנו:
לקריאה נוספת עלינו,
מנחי הסדנאות, לחצו כאן:
לקריאה על סדנאות ההיכרות שלנו, לחצו כאן: